「怒りの感情」をコントロールして、イキイキと働く!
「アンガーマネジメント」実践コース
〈Web添削〉
- 受講期間
2ヶ月(一括配本)
- 特別受講料
13,200円(消費税10%含む)
本講座のねらい
UNIT1では、『アンガーマネジメントWEB診断』の結果について詳細に解説したうえで、怒りの改善に必要なトレー二ングをワーク形式で行ないます。自分の怒りを振り返りながら適切なトレーニングに取り組むことで、より効果的に「怒りにくい自分」へ変わることが可能になります。
UNIT2では、クレームやパワハラ、叱り方など、怒りにつながる出来事に対処するテクニックを学び、「怒りにくい職場」をつくるリーシップを身につけます。またUNIT1の「怒りのタイプ」解説を踏まえ、タイプ別に「上司」「部下」「同僚」「お客様」との上手な付き合い方を学習します。
教材
- テキスト
2冊
- Web添削
2回
- 監修
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
- 執筆講師
安藤俊介·松井晴香
本講座の特色
WEB診断でわかる、トレーニングで身につける。
カリキュラム
UNIT1 「怒りにくい自分」に変わる【セルフマネジメント編】
第1章 怒りとは「上手に付き合っていく」もの
第2章 怒りとは「コントロールできる」もの
第3章 怒りとは「改善できる」もの
UNIT2 「怒りにくい職場」をつくる【リーダーシップ編】
第4章 ネガティブな感情を「自分の力」にする
第5章 職場に生まれる「怒りの連鎖」を断ち切る
第6章 多様化する職場のリーダーシップ
※本講座は(株)PHP研究所との提携講座です。